白癜风是难治的皮肤病之一，下面由贵州白癜风医院的专家为我们详细分析，　　白癜风为常见皮肤病，发病的原因有很多，白癜风严重影响人的身心健康，我们必须知道白癜风怎么预防，下面就由专家来为大家介绍白癜风的预防原则有哪些？希望可以为大家带来帮助

 

    白癜风预防原则有以下几个：

 

    1.白癜风患者应进行适度日晒：

 

    由于白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，因此选择日晒的时间很重要。

 

    2.要时刻保持愉悦的心情：

 

    由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。保持愉快的心情，有助于病情的控制和恢复。

 

    3.做到科学膳食：

 

    饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。白癜风患者要以积极的心态去配合医生同病魔抗衡，一般都可达到理想的治疗效果。

 

    以上就是贵州白癜风医院专科医院专家为你介绍的预防原则，同时专家提醒大家，如果你的身体出现了一些异常，一定要及时到医院进行检查和治疗，以免耽误病情，后祝你早日康复。