如何更好的控制好白癜风的病情?贵州白癜风医院医师表示白癜风因个人的自身体质、生活环境、工作性质的不同而不同。所以如何控制白癜风病情，有时候要分情况而定。在日常生活中，白癜风患者控制病情要做到以下几点：

　　1，用保湿水。如果你的皮肤很干燥，那白癜风会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，因为它们擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑。

　　2，避免皮肤外伤。得了白癜风的人应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出血，因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防白癜风扩散的一个好方法。男性在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　3，避开干冷的气候。气候对白癜风有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使白癜风恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有白癜风的人。>>>>推荐阅读:寻常型白癜风有哪些症状?

　　4，使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，好使用增湿器提高房屋内的湿度。

　　5，多晒晒太阳。阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。

　　6，学会给自己减压。虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉白癜风在不断扩大。所以，试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。

　　对于上文讲述的几项重点，希望能对大家有所帮助，如果您对于如何更好的控制好白癜风的病情，欢迎和我们的在线医师进行沟通和交流。