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秋季白癜风患者的饮食该注意些什么

  眼下,已经入秋,天气也逐渐转凉,而且气候变得干燥,那么秋季白癜风患者的饮食该注意些什么呢?贵阳白癜风医院医生告诉您。

  北方地区秋季般气候干燥、风大、气温变化大。人的皮肤黏膜水分蒸发加速,出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象,这就是人们常说的秋燥症。因此,秋季每日水的摄入量应达到2.5升,以维持水电解质代谢平衡,防止皮肤干裂。

  秋季以燥为特点,白癜风患者在秋季后往往会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮,宜多喝乌龙、铁观音等青茶。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘,性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对白癜风患者秋季病情好转大有益处。

  秋季,是从炎夏向寒冬过度的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,就会很容易得病。因此,在秋季应该多吃些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。其中大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。姜也可以增强人体的免疫系统,还是种很好的抗毒物质,能杀菌和抗霉菌。

  此外,医生还强调进入秋季,白癜风患者更应多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味,以防加重秋燥症状。适量吃些蔬菜水果,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢产物,起到清火解毒的作用。蔬菜应选择新鲜汁多;水果应食用养阴生津之品。医生提醒白癜风患者朋友们,水果不宜过多食用,因为有些水果富含大量的维生素C,会阻碍黑色素的生成。 >>>>推荐阅读:秋季白癜风患者如何应对天气转凉

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